かぶさんの『所さんの目がテンより…』 H13/11/10

“柔道理論”

かぶさんの『所さんの目がテンより…』

ゲスト(内村直也４段、相手平井浩一郎３段)

　まず、主審副審判断基準・・・
　①　相手を制して背中を大きくつける。
　②　早く投げる
　③　強く投げる
　技の披露・・・
　体落しー羽交い絞め、背負い投げー袈裟固めー十字固め

　目がテンディレクターが、講道館へまず受身を練習に・・・。
　日本大学生物資源科学部で、受身を取った場合とそうでない場合の衝撃の違いを測る。衝撃測定器で。（西田浩行２段、滝本憲司初段協力）
　一本背負い衝撃力１３１Kg、素人鈴木ディレクターの場合３５０Kg。
　一流選手は力を分散しているが、鈴木君は腰一点で受けている。←５ｍの高さ（２階の屋根から叩きつけられたのと同じ）
　＠鈴木君が清水健児２段(１８７ｃｍ・１１５Ｋｇ)に挑戦。～無理・無謀な戦い－清水君を投げる為練習開始。

　日大藤沢高校の生徒さんの協力で、柔道選手はどこが優れてるか調査。
　＠少林寺・バレー・水泳・陸上・柔道いずれも全国レベル
　握力・筋力はさほど変わらない。

　＠筋肉反射テスト・・・
軽く握った手のすぐ上から、棒を落とし、何ｃｍの所で握られるか計る。他の選手が２０～３０ｃｍの所を柔道選手は１７ｃｍで掴む。

　＠バランステスト・・・
目をつぶって片足を後ろに上げ、一本足でバランスを取る。水泳・バレー失格。
　少林寺１６２ｃｍ、陸上４７ｃｍ、柔道３５ｃｍ←これは重心移動面積のブレが少ない方が小さい。（柔道選手は、バランス感覚がすぐれている。日本大学体育学研究所、川島一明教授コメント）

　＠鈴木、筑波大学に練習へ。
内村氏は自分の２倍以上の１３５ｋｇを投げる。それを見て鈴木背負い投げを練習する。・・・
　鈴木、つくば市喜柔館を訪ねる。
小５(１４１ｃｍ・３５ｋｇ)福見友子ちゃんと対戦。鈴木、背負い投げ、押さえ込まれる。

　＠塾長・柘植俊一先生（筑波大学名誉教授）のコメント・・・
　背負い投げはめちゃくちゃ力がいらない。
　重心（へその下あたり）へその周りの回転運動を相手に与える・・・背負い投げ。

　柘植先生が、開発した柔道ロボットで、投げる時に相手にかかる力を測定してみる。

　＠素人鈴木君・・・
　投げる間に一つの山（力が一回）が出来る。
　＠一方、重田一太さん(２段)は、
　２秒間に２つの山（２回の力のピーク）がある。
　一流選手は、投げる前に大きな力の山があってから、その後、投げの力の山がある。
　＠第一の力・・・崩しの力、第二の力・・・投げ
　【第一の力であおって、相手が前かがみになって、起き上がるところで、第２の力で投げる。】

　＠崩しの力はなぜ必要なのか？

　放送大学にて重心計付ピドスコープで調べる。足の裏から見てみる。
　体が安定している時は、重心は足と足の間（肩幅に足を開いて両足の裏の範囲・・・支持面という。）にある。
　＠安定を失うと、重心は、支持面の間際まで移動している。重心が支持面の外に出るとバランスが保てなくなり倒れる。
　＠試合の時に足をこまめに動かしているのは、重心が支持面から出ないように体の安定を保っているからである。
　＠技が掛けられる瞬間・・・重心は支持面の外に出ている。

　＠第一の力の謎・・・
　第一の力で、相手の重心を支持面の外へはずし、不安定な状態にして、第２の力で投げる。

　巨漢を投げるには・・・。

＠その一・・・相手の力を利用すべし
　反射運動を利用する。人間は、押されて不安定になると、無意識に体を逆方向に戻そうとする。その力を利用して投げる。

　＠その２・・・上向き１０度の方向に崩すべし
　どの方向が体の安定を最も崩すか実験・・・
　体に、角度を変えてふいうちで力を掛けてみる。

　引き上げる角度・・・０度（水平方向）で、荷重１１kgまで安定が保てる。
　　　　　　　　・・・＋３０度の時、荷重１２．５kgまで崩れない。
　　　　　　　　・・・＋１０度の時は、わずか７．５kgで崩れる。
　・・・ということは、１０度の方向に崩した時が、一番小さな力で相手が崩れる。（１０度の時は、あっと言う間に崩れました。）

　＠慶応義塾大学柔道部、朝飛大先生（６段）の元で練習＋イメ－ジトレーニング・・・大内刈～背負い投げ
　・・・筑波大で、柔道ロボットで測定してみる。（鈴木君）
　第一と第二の力の山が出来ていた。
＠清水君にチャレンジ・・・・
　結局、投げる事はできなかったが、技の数が増えた。
　清水君を静止させた状態から、背負い投げが出来るようになった。最初から考えると進歩した。
　　　　　　　　おしまい<2001/11/16(Fri) 22:26>

RESの抜粋…(関連情報)

　きさらぎ - 2001/11/09(Fri) 20:11 No.524

…福見友子ちゃんって土浦日大高校の福見さんでしょう？
　今年、金鷲旗で本物の試合を見ました。もちろんビデオも撮りましたよ。
　それと最初の平井浩一郎三段ってもしかしたら神奈川県の相原中学の平井希（ひらい・のぞみ）ちゃんのお父様？？？
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　じゅんこ - 2001/11/09(Fri) 20:22 No.525

そうそう、福見友子さんって、今年のジュニアで４８キロ級で優勝したんだよね？！
　５年生の時の映像ってすごいねぇー。
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　きさらぎ - 2001/11/09(Fri) 20:36 No.526

まさに「栴檀は双葉より芳し」ってことですね。

　※　やっぱり、上方向に１０°だったのですね…
　　　こりゃ～、いいことを聞いた…！！

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